Atelier Charge Mentale
Option
En présentiel
ou en visio
Durée
2h00
Groupe
1 à 10 personnes
TARIF
550€ HT
ATELIER ALLÉGER SA CHARGE MENTALE
OBJECTIF
Libérer de l’espace disponible dans son cerveau, en particulier en télétravail.
Libérer de l’espace disponible dans son cerveau pour être plus serein, plus productif et en meilleure santé
MOYEN PÉDAGOGIQUE
Définitions charge et surcharge mentale
Niveaux d’action
Bonnes pratiques
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Alpes Maritimes – Monaco – Le Mans – Nantes
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