Atelier réguler ses émotions

Être le modérateur de ses propres émotions dans l’instant et dans la durée.

Atelier émotions

Option
En présentiel

ou en visio

Durée
2h00

Groupe

1 à 10 personnes

TARIF
550€ HT

ATELIER RÉGULER SES ÉMOTIONS positif

Être le modérateur de ses propres émotions dans l’instant et dans la durée.

MOYEN PÉDAGOGIQUE

Théorie : le cycle de l’émotion, émotions et santé
Pratique : techniques faciles à mettre en œuvre

 

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Alpes Maritimes – Monaco – Le Mans – Nantes

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