Atelier de méditation guidée
Option
En présentiel
En visioconférence
Modules en ligne
Durée
30 minutes
Groupe
1 à 30 personnes
TARIF
à partir de 80€ HT
Hors frais de déplacement
ATELIER DE méditation
L’atelier de méditation dure 30 minutes. Il peut être effectué en présentiel, en visio ou par des modules en ligne.
Les objectifs :
- Diminuer le stress
- Améliorer la concentration
- Améliorer les performances
- Améliorer la cohésion d’équipe
- Reprendre le contrôle
Présentation des bienfaits de la méditation, comment et quand l’utiliser au quotidien.
Séance de méditation guidée.
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Alpes Maritimes – Monaco – Le Mans – Nantes
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