Sophrologie
Option
En présentiel
ou en visio
Durée
1h00
Groupe
Individuel
ou petit groupe
TARIF
à partir de 300€
Atelier Sophrologie
Proposez une session de sophrologie à vos collaborateurs en fonction des besoins :
- Gestion du stress
- Gagner en organisation et productivité
- Stimuler sa créativité
- Se préparer à un évènement (RDV client, Conférence, Présentation…)
- Appréhender le changement
- Charge mentale
- Gestion des émotions
- Devenir acteur de son bien-être au travail
- Développer ses ressources et compétences
- Equilibre vie pro/vie perso
- Renforcer la confiance en soi
- Booster sa concentration
Vous souhaitez en savoir plus sur cet atelier pour améliorer instantanément le bien-être de vos collaborateurs ?
Contactez-nous !
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Alpes Maritimes – Monaco – Le Mans – Nantes
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